о методе
терапия быстрых изменений
.
Терапия быстрых изменений - мой авторский метод работы с телом и сознанием. Уникальность метода - в мягком, быстром, но при этом эффективном избавлении от стресса, обид, тревоги, страха, негативных установок и всего того, что мешает вашей счастливой, наполненной энергией и радостью от каждого дня жизни.

Почему метод работает:

  • вы познакомитесь с настоящим собой - без масок и навязанных установок. Через медитативное состояние откроете, поймете и примите свое истинное Я - это дает мощный приток энергии, сил и уверенности в себе. Теперь вы будете управлять своим состоянием, а не наоборот;
  • избавитесь от груза прошлого. Научитесь жить сейчас, не зацикливаясь и не цепляясь за прошлое, без груза старых обид, разочарований и негативных событий и оценок;
  • поймете себя с позиции как ума, так и тела - научитесь управлять своим вниманием, направляя его в нужную сторону, избавитесь от скованности и телесных блоков.

Почему Терапия быстрых изменений достойна вашего внимания:

  • вы почувствуете эффект уже после первого сеанса - ощутите радость и вкус к жизни, избавитесь от навязчивых негативных эмоций и состояний;
  • благодаря совмещению современной психологии с элементами восточных практик вы увидите результат как с физической стороны, так и со стороны психики - почувствуете легкость и свободу как ума, так и тела;
  • благодаря домашним заданиям и инструментам для самостоятельной работы научитесь опираться на свои собственные знания и опыт, сохраняя и преумножая свою силу и энергию.

При выполнении всех рекомендаций вы получите гарантированный устойчивый результат!

Не откладывайте счастье и радость на потом - начните движение к ним прямо сейчас!
Курс "Перемена"

Курс по работе с самоценностью, опорами и границами. Этот курс для вас, если вы запутались в бесконечном поиске смыслов, чувствуете, что встаёте на очередные грабли, хотите снова стать удачливым и счастливым, готовы прилагать усилия и закреплять результаты на практике!

Курс включает 5 часовых индивидуальных встреч:
- терапевтическая часть
- упражнения на включение определенных зон тела, отвечающие за чувство опоры в нашей жизни.
- коснёмся темы границ (в эту тему особенно попадают отношения с близкими и коллегами)
- медитации на укрощение негативных эмоций (раздражение, тревога, напряжение - перестанут управлять вами)
- занятия на расслабление (дыхательные практики и медитации)
- домашние задания и упражнения на закрепление полученных умений и навыков.

Впустите в свою жизнь позитивные перемены - запишитесь на курс!